视频来源：@孔祥宇。 许多人觉得，短视频只是娱乐消遣，看看就过去了。其实，好的视频里藏着不少知识，也能带来启发。就像我们平时聊天，轻松的语气里，常常有值得琢磨的道理。 看视频，不只是为了打发时间。如果你留心，会发现很多内容与生活息息相关。比如，有人分享工作技巧，有人讲解实用经验，这些都能用到自己的日子里。关键是要带着思考去看，而不是被动接收。 为什么有人总能从视频中学到东西？因为他们不只“看”，还在“想”。遇到有用的观点，会停下来琢磨一下；听到有趣的故事，会联想自己的经历。

12月30日，NBA常规赛继续进行，马刺队在主场以101比113不敌骑士队，遭遇两连败。本场比赛，马刺全队外线手感冰冷，三分球共计31投仅7中，命中率低至22.6%。 值得注意的是，就在上一场主场对阵爵士的比赛中，马刺同样在外线表现低迷，全场三分球44投10中，命中率也只有22.7%。连续两场比赛，马刺的三分命中率都未能超过23%，外线火力的持续低迷，成为球队连败的重要原因之一。 面对骑士，马刺在进攻端显得办法不多，外线投篮频频打铁，导致进攻空间受限，难以有效拉开比分。反观骑士，则凭

近日,前NBA球员路威与帕森斯在节目中谈到了雷迪克向球队施压的方式,引发球迷讨论。 路威表示,他不认为雷迪克的言论是针对勒布朗·詹姆斯。他指出,比赛中常会出现球员与教练战术不一致的情况。例如,教练要求全场换防,但场上核心球员可能选择继续盯防自己的对位人。这种临场调整是球员的权利,但如果因此失分,责任往往由球员承担。路威认为,雷迪克所指的是勒布朗有时会根据场上形势改变战术,这可能与当前球队体系不完全契合。如果球队赢球,这类调整容易被忽略,但若效果不佳,就会成为讨论焦点。他强调,拥有詹姆

12月30日讯,在今日结束的NBA常规赛中,老鹰队客场以129比140不敌雷霆,遭遇七连败。此役过后,老鹰本赛季战绩仅为15胜19负,排名联盟倒数第12位。 值得关注的是,根据此前交易条款,马刺队明年拥有与老鹰互换首轮选秀签的权利。这一条款源于2023年双方达成的一笔重要交易。当时,老鹰队通过送出加里纳利、一个2023年受保护的首轮签(来自黄蜂),以及2025年、2027年的两个无保护首轮签,外加2026年的首轮互换权,换来了后卫德章泰·穆雷。 如今,随着老鹰队战绩持续低迷,马刺队可

12月30日讯,勇士今日在客场以120-107战胜篮网。比赛末节,库里执行罚球时,篮网主场巴克莱中心响起了震天的“MVP”呼声。赛后,记者就这一话题采访了勇士主教练科尔。 记者问道,库里在客场收获MVP呼声已屡见不鲜,这是否让球队感到理所当然。科尔明确表示:“执教库里这件事,永远不会觉得理所当然。我可以直截了当地告诉你,他是一名令人难以置信的运动员,更是一个出色的人,一位优秀的球队领袖。” 科尔进一步解释道,全世界球迷为库里着迷是有原因的。他称赞库里打球方式充满美感,无球移动灵活,场

近日,前NBA球员丹尼·格林与皮尔斯在节目中聊到了勇士队与克莱·汤普森之间的关系。皮尔斯首先提问：“克莱到底对谁不满？”格林回答：“其实他是对整个球队有意见,勇士作为一个整体,克莱可能不喜欢球队对待他的方式。” 皮尔斯接着提到：“但我知道他和库里关系应该还可以,和追梦也还行吧。”格林对此表示：“这点我不太确定,不过至少表面上他们还是客客气气的。克莱和库里之间确实比较礼貌,关系也比其他人稍好一些。至于和追梦,可能也就勉强维持礼貌。” 格林进一步分析：“克莱肯定对主教练科尔有不满,或许也

中国篮球2025大事记杨瀚森登陆NBA男篮过山车潜力赛引争议 二零二五年对于中国篮球而言是充满戏剧性与转折点的一年这一年里既有令人振奋的历史性突破也有引发广泛讨论的起伏与争议其中最具标志性的事件当属年轻中锋杨瀚森正式登陆NBA赛场而中国男篮国家队在关键赛事中的表现犹如过山车般起伏不定加之新创设的潜力选拔赛在理念与执行层面引发巨大争议共同勾勒出中国篮球复杂而多维的年度图景 年初中国篮球界便将目光聚焦于大洋彼岸年仅二十岁的杨瀚森经过在CBA联赛的锤炼以及国际赛场的亮眼表现最终在NBA选秀

近日,帕森斯在节目中聊到了湖人队的现状。他表示,球队目前确实经历了一些起伏,球员阵容不断调整,加上西部联盟竞争激烈,能保持目前的成绩并不容易。 帕森斯提到,如果现在赛季结束,湖人队仍能拥有主场优势,在强队如林的西部排名前列。他认为,球队整体情况其实不错,只是大家对勒布朗的期望有时过高了。毕竟,他已经是一名老将,本赛季也只打了14场比赛,需要更多耐心。 谈到具体球员,帕森斯指出,里夫斯赛季初表现抢眼,近期因伤病影响状态有所下滑,但这在漫长赛季中很常见。而勒布朗虽然年龄增长,但他在场上依

东契奇与施罗德的赛场交锋,火药味十足,却展现了篮球比赛的独特魅力。 在一次激烈的对抗中,施罗德对东契奇放出狠话：“有种打完别走,后门等你。”东契奇则轻松回应：“就会耍嘴皮子,我倒希望你真敢动手！”两人之间的言语交锋,瞬间点燃了赛场气氛。施罗德毫不示弱,继续喊道：“我可不是好惹的😡！”东契奇却只是笑笑,捏了捏手指,用一句略带调侃的“Man！（好怕哦~）”作为回应。 施罗德显然被激怒,更加激烈地喊道：“我💩都给你打出来！”但东契奇依然保持冷静,甚至赛后还笑着评价：“他垃圾话好多。我就喜欢

今晚19:30，香港金牛将迎来2025年的最后一场比赛。他们将在客场挑战劲旅合肥狂风，这场比赛对于球员阿诺斯克而言，更是面对旧主的特殊时刻。全队上下已做好准备，全力拼搏，力争用一场胜利为2025年的征程画上圆满句号。 本场比赛看点十足，合肥狂风实力强劲，主场表现一直十分出色。而香港金牛在近期比赛中也展现出顽强斗志，球队整体状态稳步提升。阿诺斯克此次面对昔日球队，能否发挥关键作用，将成为影响比赛走势的重要因素。双方交锋，注定精彩激烈。 香港金牛全队心态积极，目标明确，希望用胜利结束今年

12月30日讯，NBA常规赛中，火箭队以126比119战胜步行者队。赛后，杜兰特接受采访，分享了球队高效进攻的关键。 记者问道：“你们全队投篮命中率接近60%，是如何在高强度防守下获得如此好的出手机会的？”杜兰特回答：“我们依靠转移球，战术执行简洁，不勉强进攻，持续分享球权。同时，我们抢下了很多进攻篮板，这带来了轻松得分的机会。全队共有14个进攻篮板，这正是我们的比赛风格和特点，为我们创造了额外的进攻机会和篮下轻松出手的空间。” 他总结道：“因此，我们投出了60%的命中率，这正是我们

12月30日,据记者Rodger Bohn报道,明尼苏达大学已正式向中国年轻球员张博源发出录取邀请。 消息人士透露,张博源近期在拉斯维加斯举办的Tarkanian Classic邀请赛中表现突出,凭借出色的发挥吸引了众多美国高校的关注。事实上,自该赛事之后,他几乎受到了所有相关学校的密切留意。 此外,根据相关博主的跟进报道,张博源目前已确定获得11所大学的录取通知,且仍在与部分学校进行接触与洽谈。 这一进展标志着张博源在海外篮球道路上的重要突破,也展现出国际赛场对他潜力的广泛认

里夫斯的这次伤病或许已悄然决定了他的未来：他不会离开湖人 当奥斯汀·里夫斯在比赛中痛苦地捂住大腿后侧，缓缓走向替补席时，许多湖人球迷的心都随之一沉。这个画面，或许将成为他职业生涯乃至湖人队未来轨迹的一个微妙注脚。这次看似偶然的伤病，在更深层的叙事里，可能已经悄然编织好了里夫斯与洛杉矶湖人之间更加紧密而长久的纽带。 首先，这次伤病发生在里夫斯个人价值与球队地位急速攀升的关键节点。从一个落选秀到季后赛关键时刻值得信赖的“英雄球”执行者，里夫斯用他的球商、大心脏和与勒布朗·詹姆斯、安东尼·

12月30日，NBA常规赛中，火箭队以126比119战胜步行者队。赛后，小贾巴里·史密斯接受了媒体采访，分享了球队近期表现提升的关键。 当被问及球队过去几场比赛空间更开阔、进攻更流畅的原因时，小贾巴里表示，这主要得益于队友之间默契的增强。他说道：“大家在一起打球的感觉越来越好了，我们能够互相支持，也更清楚自己该站在什么位置。无论是赛季第一场还是第十场，球队刚上场时都不会立刻完美，这需要一个磨合的过程。正因为一起比赛的时间增加了，我们的配合自然就更默契了，每个人都知道该如何跑位、如何为

12月30日,NBA常规赛中,骑士队以113比101战胜马刺队。本场胜利对骑士主教练阿特金森而言意义非凡,这标志着他执教生涯的第200场胜利正式达成。 阿特金森自执教骑士以来,带队表现十分出色。本赛季是他执教骑士的第二个赛季,在他带领的116场比赛中,骑士队取得了82场胜利,胜率高达70.7%。这一成绩展现了他在球队调教与战术安排上的显著成效。 回顾阿特金森之前的执教经历,他曾执教篮网队四个赛季。在那段时期,他共带队出战308场比赛,赢得118场胜利,胜率为38.3%。尽管当时战绩不

12月30日讯,据分析师达斯蒂·加尔扎报道,在涉及独行侠与老鹰关于安东尼·戴维斯的交易流言中,雷霆可能扮演第三方角色。 他在报道中写道:“请密切关注雷霆总经理普雷斯蒂,他有望成为特雷·杨与安东尼·戴维斯交易谈判的关键协调人。”对手球探普遍认为,今年选秀状元里萨谢符合雷霆“低价买入、长期培养”的策略,是他们的理想人选。雷霆目前处于独特位置,既能以较低成本获得里萨谢,又能为老鹰提供与独行侠进行重磅交易所需要的额外选秀权资产。 相关消息显示,老鹰是目前对安东尼·戴维斯最有决心的追求者,但完

12月30日，NBA常规赛，开拓者以125比122险胜独行侠。赛后，开拓者媒体人托里·琼斯在播客节目中谈到了中国球员杨瀚森的防守问题。 琼斯指出，由于杨瀚森在外线防守上表现不佳，开拓者尝试使用2-3联防，将他安排在中间位置，以掩盖其移动速度慢的弱点。然而，这一调整效果并不理想。在联防体系中，杨瀚森既难以有效保护篮筐，又容易给对手留下突破空间。而在人盯人防守时，对方常利用挡拆针对他，使他陷入被动。 琼斯认为，无论是区域防守还是人盯人，都很难完全隐藏杨瀚森的防守缺陷。他建议球队可以尝试提

12月30日，NBA常规赛中，勇士队客场以120比107战胜篮网队。赛后，库里接受采访，谈及自己生涯总得分超越传奇球星加内特。 库里表示：“对于我在得分榜上超越的每一位球员，包括未来可能超越的目标，我都有很多话想说。在这个阶段，他们都是标志性人物，是真正的传奇。这些人定义了他们所属的时代，凭借职业生涯的卓越成就，他们的名字家喻户晓。” 他继续说道：“因此，能够超越这样的球员，尤其是像加内特这样的冠军级人物，意义非凡。他职业生涯所代表的精神与成就，让这次超越显得格外特别。每一次超越，都

“薪不配位”球星盘点：费城双熊变溢价合同比尔现位躺赚天花板 在NBA这个商业与竞技高度融合的联盟中，顶薪合同是球星地位与价值的直接体现。然而，并非每一份大合同都能与球员场上的表现相匹配。当高昂的薪水与低迷的输出形成刺眼反差，“薪不配位”便成为球迷与媒体热议的焦点。近年来，一些曾经风光无限的球星，或因伤病侵袭，或因状态下滑，其合同逐渐沦为球队沉重的负担。从费城令人唏嘘的“双熊”，到如今被视作“躺赚天花板”的布拉德利·比尔，这些案例共同勾勒出联盟资本盛宴背后的风险与无奈。 费城76人队曾

今晚7点35分，广厦男篮将在客场挑战北京男篮。本场比赛备受关注，双方实力接近，预计将上演激烈对决。 广厦男篮近期状态稳定，球队内外线配合默契，核心球员发挥出色。北京男篮同样不容小觑，主场作战具备一定优势，防守端表现尤为突出。两队在历史交锋中互有胜负，此次相遇，胜负关键在于临场发挥与战术执行。 对于球迷而言，这场比赛不仅是一场常规赛的较量，更是检验球队实力的重要机会。双方球员必将全力以赴，为观众奉献精彩比赛。请大家准时关注赛事直播，共同期待这场篮球盛宴。